làm Đẹp

lam-da-dep-da-tu-thien-nhien-don-gian-ma-vo-cung-hieu-qua

Làm đẹp da từ thiên nhiên đơn giản mà vô cùng...

“Một làn da trắng hồng, mịn màng tự nhiên và khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Không thể...
tinh-trang-thua-can--beo-phi-ngay-cang-gia-tang

Cách giảm cân hiệu quả, an toàn và khoa học

Việc sở hữu một vóc dáng thon gọn, thanh thoát luôn là điều mà hầu hết phái đẹp quan tâm. Nhiều phụ nữ luôn...
bieu-hien-lao-hoa-da

Bí quyết chống lão hóa da tuổi 40

Đa số chúng ta đều nghĩ rằng hiện tượng lão hóa chỉ bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi ngoại tứ tuần. Tuy nhiên,...
dau-nanh-la-thuc-pham-chong-lao-hoa-da-hang-dau

Ăn gì chống lão hóa da hiệu quả nhất ?

Mỗi khoảnh khắc trôi đi là sự lão hóa đang đến gần hơn. Đây là nỗi lo thường trực của nhiều chị em. Vì...
thien-dinh-giup-thu-gian-tam-tri-hieu-qua

7 cách thư giãn tâm trí hiệu quả nhất

Cuộc sống bộn bề lo âu, áp lực công việc quá cao, hay những mối quan hệ phức tạp thường xuyên khiến bạn bị...
tu-tin-xuong-pho-voi-doi-chan-thon-gon

Bí quyết giúp bạn sở hữu đôi chân thon gọn nhanh...

Đã khi nào bạn bối rối, không đủ tự tin diện những bộ cánh ngắn tươi tắn, quyến rũ chỉ vì không có đôi chân thon gọn như...
phu_nu_can_ngu_nhieu

  Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn vì bộ não của...

 Hãy ngủ nhiều hơn, hỡi các quý cô!!! Theo Giáo sư Jim Horne – Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ tại Đại học...
dấu hiệu ucảnh báo ung thư mũi

Các dấu hiệu nhận biết ung thư xoang mũi

Những dấu hiệu sau đây tuy đơn giản nhưng nếu chúng ta không để ý và không có kiến thức về bệnh thì nguy...
anh-thuc-pham

Những thực phẩm vàng cho thận khỏe mạnh

Chúng ta thường xuyên nên ă tỏi nhé bởi vì tỏi chứa các yếu tố lành mạnh gồm natri, photpho, kali giúp chống viêm....
chất xo

Ăn gì để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Ăn gì để giảm cân nhanh chóng? Làm thế nào để giảm cân hiệu quả và lấy lại vóc dáng thon gọn là câu...
chay_nhe_va_deu

Luyện tập chạy bộ tốt hơn bất cứ liều thuốc nào

Ánh nắng mặt trời, không khí, nước và sự VẬN ĐỘNG là nguồn gốc của sự sống và của sức khỏe. Hypocrat, ông tổ của...
14192795_224420867960577_2145433850560607998_n

Quy luật dưỡng sinh cổ xưa còn nguyên giá trị trong...

Y học hiện đại ngày càng phát triển nhưng vẫn không dễ dàng lý giải được nhiều bí ẩn trong y học cổ xưa,...

Cách làm dấm táo chuẩn nhất tại nhà

Những công dụng của giấm táo trong cuộc sống hàng ngày là rất lớn, không chỉ có công dụng chữa bệnh, làm đẹp mà...
co-the-ban-bat-dau-lao-hoa-tu-nam-bao-nhieu-tuoi-cau-tra-loi-la-20

Thời gian biểu quá trình lão hóa của cơ thể

Theo kết quả nghiên cứu của Anh, một số cơ quan trong cơ thể đều bắt đầu lão hóa ở những độ tuổi nhất...

Quá trình sinh học cơ thể về đêm và tác hại...

Thức khuya rất có hại và kéo theo nhiều hệ lụy của sức khỏe. Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu xem việc thường...
Tăng cường khẩu phần rau và quả trong bữa ăn

Tăng cường khẩu phần rau và qua trong bữa ăn

Làm thế nào để bạn có thể thêm hoa quả và rau xanh vào chế độ ăn của mình? Hãy tiếp tục đọc để...
Một cách nhìn mới về nguyên nhân bệnh tật

Một cách nhìn mới về nguyên nhân bệnh tật

Trong cuốn sách giáo khoa về “ Sinh lý học Y khoa” tác giả nổi tiếng người Mỹ, tiến sĩ bác sĩ y học Arthur...
diseases-that-you-can-cure-with-just-water-thepeepspot

Lời khuyên giúp bạn tránh xa bệnh tật

Lối sống hiện đại kéo theo đó là vô vàn bệnh tật như ung thư, tiểu đường, tăng huyết áp, đột quỵ. Sau đây...
danh-ngon-cuoc-song-234

Những điều cần làm khi bị ung thư

Khi biết mình bị mắc bệnh ung thư, rất nhiều người hoang mang, lo lắng và suy sụp tinh thần… Hệ quả của những...
mất ngủ: nỗi ám ảnh của phụ nữ tuổi trung niên

Mất ngủ: nỗi ám ảnh của phụ nữ trung niên

Với nhiều chị em khi bước sang tuổi giao mùa, giấc ngủ ngon trở thành điều xa xỉ do những thay đổi, rối loạn...